Société / Santé & Bien-être
Booster son moral : le bonheur se trouve même dans nos assiettes
Au revoir antidépresseurs, bonjour aliments du bonheur ! À défaut d’une potion magique, la combinaison de certains aliments permet de booster la production de sérotonine, l’hormone du « bonheur », dans notre cerveau.
Par Meryem EL BARHRASSI
samedi 29 janvier 20224 min de lecture
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